Benang Merah Antara Hipertensi , Diabetes Mellitus, dan Gagal Ginjal

Share materi kuliah….

Hipertensi merupakan penyakit tekanan darah yang melebihi normal. Menurut beberapa literature, tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg. 120 mmHg merupakan tekanan sistolik, yaitu keadaan saat jantung memompa darah dari dalam jantung ke seluruh tubuh. Sedangkan angka 80 mmHg merupakan tekanan diastolic, yaitu keadaan saat jantung mengumpulkan darah yang akan dipompakan kembali ke tubuh.
Menurut JNC VII, klasifikasi hipertensi adalah sebagai berikut:
kategori Sistolik (mmHg) Diastolic (mmHg)
normal <120 dan <80
prehipertensi 120-139 atau 80-89
Hipertensi stage 1 140-159 atau 90-99
Hipertensi stage 2 ≥160 atau ≥100

Berdasarkan etiologi (penyebab), hipertensi dapat diklasifikasikan sebagai berikut:
a) Hipertensi esensial
Hipertenssi esensial merupakan hipertensi yang tidak diketahui penyebabnya secara pasti. Bisa karena factor genetik terkait kualitas pembuluh darah yang buruk.
b) Hipertensi sekunder
Hupertensi sekunder dapat disebabkan oleh beberapa factor, antara lain karena penyakit seperti Diabetes Mellitus (DM).
Mekanisme:
Pada penderita DM, darah memiliki viskositas (kekentalan) yang tinggi, sehingga dapat mengganggu laju alir darah. Terhambatnya aliran darah tersebut menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk memenuhi supply kebutuhan darah bagi seluruh tubuh. Akibatnya, tekanan darah pun meningkat (hipertensi).
Viskositas darah yang tinggi juga dapat menyebabkan pengendapan di Glomerulus (salah satu komponen ginjal), sehingga dapat menyebabkan gagal ginjal karena proses pengeluaran urin terganggu.

Junkfood Pencetus Diabetes Melitus (DM)

Junkfood biasa disebut dengan istilah makanan sampah. Mengapa makanan sampah? Apakah ia terbuat dari bahan-bahan sisa yang diambil dari tempat sampah? Tentu saja tidak. Junkfood populer juga disebut makanan cepat saji, contohnya burger, pizza, fried chicken, dll.
Kenapa disebut makanan sampah?
Makanan-makanan tersebut dimasak dalam suhu yang sangat tinggi. Akibatnya, unsur protein yang terkandung di dalamnya rusak. Hal ini dikarenakan sifat protein memang mudah rusak bila dipanaskan. Lalu, yang tersisa di dalam makanan hanyalah karbohidrat dalam jumlah tinggi. Seperti yang kita ketahui, karbohidrat akan dipecah menjadi glukosa di dalam tubuh kita. Bila makanan ini kita konsumsi terus-menerus, maka jumlah karbohidrat dalam tubuh akan menumpuk sehingga kadar glukosa dalam darah pun akan naik, naik, dan naik. Jika hormon insulin dalam tubuh tidak bisa menandingi ledakan glukosa tersebut, maka akan sangat mungkin orang tersebut menderita DM.
Junkfood menjadi gaya hidup orang-orang di Amerika, sehingga DM pun menjadi penyakit yang lazim di sana. DM di Amerika dapat dianalogikan seperti penyakit flu di Indonesia, sehingga insulin dijual bebas di apotek Amerika.
Note:
Makan junkfood sih boleh-boleh saja (karena memang enak-red), asal jangan terlalu banyak...

Sumber: materi kuliah ^^